Lamongan,Kabar1Lamongan.com – Olahraga sangat penting dalam menjaga kebugaran tubuh apalagi bagi seorang Prajurit TNI yang dituntut selalu memiliki fisik yang prima. Mengingat pentingnya olehraga, secara khusus Dandim 0812/Lamongan Letkol Arm Ketut Wira Purbawan S.I.P.,M.Han., menghimbau dan mengajak Ptajurit dan PNS Kodim 0812/Lamongan untuk terus bergerak dan melaksanakan olahraga.
Hal tersebut disampaikan Dandim 0812 Lamongan saat mengambil apel pagi dalam program Jumat Sehati melalui olehraga bersama di lapangan apel Makodim 0812/Lamongan, Jumat (22/12/2023).
“Mari kita sama sama menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh kita melalui olahraga, makan makanan yang bergizi dan istirahat secara teratur” ujar Letkol Arm Ketut Wira Purbawan S.I.P.,M.Han., saat mengambil apel Personil Makodim 0812/Lamongan.
Pria kelahiram Bali 1983 tersebut juga menambahkan bahwa rutinitas pekerjaan harus diimbangi dengan olahraga secara teratur sehingga akan mampu menjaga daya tahan tubuh agar tetap prima dan bugar.
“Nanti setelah melaksanakan senam pemanasan, silahkan berjalan atau berlari. Sebagian melaksanakan Voli dan Badmintone untuk memeriahkan suasana hari ini” pungkasnya.
Pagi itu terlihat personil Makodim 0812/Lamongan melaksanakan apel pagi yang diambil langsung oleh Dandim. Dengan menggunakan pakaian olehraga, terlihat para Prajurit dan PNS Kodim 0812/Lamongan bersemangat untuk melaksanakan olahraga tersebut karna kesehatan tubuh kalo tidak di awali dengan olahraga secara rutin tubuh kita akan gampang sakit. “Ungkapnya (Pendim0812)
